อาหาร

เห็ดผัดน้ำมันหอย
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เห็ดผัดน้ำมันหอย
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เห็ดผัดน้ำมันหอย
185
Calories
เห็ดผัดน้ำมันหอย

เห็ดผัดน้ำมันหอย

185 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 185 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
66 นาที
ปั่นจักรยาน
39 นาที
วิ่ง
29 นาที
ว่ายน้ำ
21 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

เห็ดผัดน้ำมันหอย
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 185
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D